Diário VOAR
Caderno de Atividades de Escrita Terapêutica
Quem não gostaria de viver de forma mais leve, equilibrada e feliz?!
O Guia Prático de Inteligência Emocional - Diário VOAR pode te ajudar a descobrir como viver mais leve, equilibrada e feliz.
Se você anda se sentindo ansiosa, desanimada, sobrecarregada ou com baixa autoestima, passar pela experiência proposta aqui neste Diário pode ser uma forma rápida, muito acessível para cuidar da sua saúde emocional e um caminho para viver de maneira mais leve e equilibrada.
Neste ebook você vai:
No Diário VOAR você terá...
01. Uma ferramenta prática, fácil e acessível de autoconhecimento
02. Leitura agradável e fácil
03. Atividades práticas baseadas na Psicologia Positiva, Cognitivo Comportamental e Coaching
04. Uma forma criativa, fácil e prática de desenvolvimento pessoal
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Sou a Jussara Mello, meu trabalho é ajudar mulheres que estão enfrentando dificuldades na autoestima, problemas nos relacionamentos, sentimentos de ansiedade e sobrecarga.
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